テレワークを快適にする必須ガジェット10選｜2025年版

「長時間の在宅勤務で肩や腰が限界…」
「自宅の作業環境が整っていなくて集中できない…」

そんなお悩み、ありませんか？

2020年以降、テレワークは一時的な対策ではなく、働き方の新しい常識になりつつあります。
とはいえ、会社と違って「自分で整える」必要があるのが在宅勤務環境。パソコン1台あればOK…と思いきや、実はそれだけでは生産性も健康も保てません。

そこで今、多くのビジネスパーソンの間で注目されているのが、テレワークを快適にする“仕事効率化ガジェット”の存在です。

快適なテレワーク環境は“仕事の質”を変える
本記事の目的｜2025年最新！ガジェットで変わる在宅ワーク
次章でわかること
快適な在宅勤務に必要な5つの視点｜ガジェット選びのコツ
2025年版｜テレワーク快適化ガジェット10選
ユーザーの声・よくあるQ&A・まとめ

快適なテレワーク環境は“仕事の質”を変える

オフィスであれば、デスク・チェア・モニター・ネット回線などが整っていますが、自宅ではそうはいきません。

特に以下のようなストレスを感じている方が増えています：

首・肩・腰の痛みが慢性化してきた
家族の生活音や周囲の騒音で集中できない
オンライン会議で映り方や音声が気になる
同じ姿勢のまま長時間作業してしまう
オンとオフの切り替えがうまくできない

こうした悩みの多くは、「仕事環境に合ったガジェット」を導入するだけで劇的に改善できます。

本記事の目的｜2025年最新！ガジェットで変わる在宅ワーク

この記事では、2025年の最新トレンドを踏まえたうえで、

テレワークのストレスを軽減する
生産性・集中力を向上させる
健康やメンタルにも配慮した選択ができる

そんな目的を叶える、実用性重視のおすすめガジェット10選をお届けします。

単なる“便利グッズ”ではなく、「導入することで働き方が変わる」ツールを厳選しています。

次章でわかること

・テレワークを快適にするための環境整備の考え方
・ガジェット選びで後悔しない5つの視点
・在宅勤務を効率化する2025年おすすめガジェット10選
・実際の使用者のリアルな声・よくある疑問と解決策
・購入前にチェックすべき項目リスト（表付き）

1日8時間以上過ごす“自宅オフィス”。そろそろ本気で整えてみませんか？

快適な在宅勤務に必要な5つの視点｜ガジェット選びのコツ

在宅勤務用のガジェットは、ただ“便利そう”という理由で選んでしまうと、実際には使わなくなることも少なくありません。

以下の5つの視点をもとに、自分の働き方や環境にあったものを選ぶことが、快適なテレワーク環境づくりの鍵となります。

① 姿勢と身体への負担を軽減できるか

1日中同じ姿勢で仕事をしていると、首・肩・腰に大きな負担がかかります。
人間工学（エルゴノミクス）に基づいたチェア、デスク、モニターアーム、フットレストなどは、身体の負担を軽減し、長時間の作業も快適に保つ助けになります。

正しい姿勢をサポートする椅子
デスクの高さを調整できるスタンディングデスク
自然な目線を作るモニターアーム

② 集中力を高める“音環境”を整えられるか

家族や近隣の生活音、外の車の音など、在宅では「音」が集中の妨げになることが多々あります。

ノイズキャンセリング機能付きのイヤホン・ヘッドホン、ホワイトノイズマシン、防音パネルなどで「音環境」を整えるだけで、仕事への集中度がグッと上がります。

周囲の雑音をカットするノイキャン機器
音楽やホワイトノイズで集中スイッチをオン

③ オンライン会議での印象を良くできるか

テレワークでは「画面越し」の印象がコミュニケーションの9割を占めます。

カメラの画質、マイクの音質、背景の整備など、オンライン会議に適した機材を揃えることで、信頼感や清潔感のある印象を与えられます。

自然光に近いリングライトで顔映りを改善
高性能マイク付きウェブカメラで音と映像を最適化
背景ぼかしやグリーンスクリーンで部屋を整える

④ 作業効率が上がるか

日々の作業効率を上げるガジェットも、ストレス軽減と時短に大きく貢献します。

たとえば、ショートカットキーを設定できるマウスやキーボード、マルチディスプレイ環境、USBハブ、ケーブル整理ツールなど。

業務用ソフトとの相性が良い周辺機器
作業効率を上げるマルチディスプレイ構成
デスク上のケーブルをすっきりまとめる

⑤ オン・オフの切り替えができるか

在宅勤務では仕事とプライベートの境目が曖昧になりがちです。
“仕事空間”と“生活空間”を物理的に分けたり、照明・香り・音などで気持ちを切り替えるガジェットを導入することで、オンとオフのスイッチを自然に作れます。

仕事用の照明とリラックス用の間接照明を使い分け
アロマディフューザーで香りの演出
集中タイム用のBGMスピーカー

これらの視点をもとに、次章では実際に選ばれている「2025年おすすめテレワークガジェット10選」をご紹介します！

2025年版｜テレワーク快適化ガジェット10選

ここでは、最新の人気＆実力を兼ね備えたガジェットを、ジャンル別に10個厳選してご紹介します。選定の基準は「快適性」「効率化」「継続性」「コスパ」「ユーザー満足度」です。

1. エルゴノミクスチェア｜オカムラ「シルフィー」

テレワークの腰痛対策で最も推奨されている高機能チェア。
人間工学に基づく背もたれと、柔軟にフィットする座面が長時間作業でも身体をしっかり支えてくれます。

背中と腰を自然にサポート
座面奥行・リクライニング・肘掛けすべて調整可能
高級感あるデザインで部屋にもマッチ

2. 昇降式スタンディングデスク｜FlexiSpot「E8」

長時間座りっぱなしを防ぐには、立ち作業を取り入れることが効果的。
FlexiSpot E8はボタン一つで高さを記憶し、静音モーターでスムーズに昇降。健康志向のビジネスパーソンに最適です。

身長に合わせてミリ単位で調整可能
デュアルモーターで動作音が静か
天板カラーも豊富でインテリアに馴染む

3. ウェブカメラ｜Logicool「Brio 500」

自然な肌色補正とフルHD映像で、オンライン会議の第一印象を格上げ。
自動露出・顔補正・背景ぼかし機能なども搭載。

マグネットでモニターにワンタッチ装着
プライバシーシャッター付き
Teams・Zoom・Google Meet完全対応

4. ノイズキャンセリングイヤホン｜SONY「WF-1000XM5」

集中したい環境作りに必須なのが「静けさ」。
業界トップクラスのノイズキャンセリング性能と高音質で、周囲の音をシャットアウトし、作業や会議に集中できます。

装着感が軽く耳が疲れない
自動でノイズキャンセルと外音取り込みを切替
マルチポイント接続対応

5. モニターアーム｜エルゴトロン「LX デスクマウント」

画面の高さ・角度・奥行きを自由に調整できるモニターアームは、首や肩の負担軽減に効果的です。

最大34インチモニターまで対応
スムーズな可動でストレスフリー
机のスペースもすっきり広く使える

6. ワイヤレスキーボード＆マウス｜ロジクール「MX Keys Mini + MX Anywhere 3S」

ミニマルデザインで静音性も高く、打鍵感が心地よい人気モデル。
複数デバイスをボタン1つで切り替えて使えるのも魅力。

省スペースに最適なテンキーレス設計
USB-C充電で長時間使用OK
Windows／Mac／iPad対応

7. 集中力アップBGMスピーカー｜Bose「SoundLink Flex」

仕事モードに入るきっかけ作りに、BGMの力を活用する人が増加中。
コンパクトでも重厚なサウンドで、環境音や集中音楽を部屋に心地よく響かせます。

防水対応で水回りでもOK
最大12時間連続再生
置き方で自動チューニング

8. ケーブルマネジメントボックス｜Yamazaki「ケーブルボックス」

配線が散らかっていると、それだけで気が散るもの。
シンプルな収納ボックスでケーブルをスマートにまとめましょう。

ごちゃごちゃ配線を隠してデスクすっきり
通気口付きで熱がこもりにくい
インテリア性も高く自然に馴染む

9. アロマディフューザー｜無印良品「超音波アロマディフューザー」

香りでオン・オフを切り替える習慣は、集中力・リラックスのどちらにも効果的。

超音波ミストでやさしく香りを拡散
LEDライト付きで癒し空間を演出
エッセンシャルオイルとセット利用も◎

10. デスクライト｜BenQ「MindDuo」

仕事の効率に直結する「目の疲れ」は、照明でも左右されます。
BenQのライトは手元を明るく照らしつつ、色温度もシーンに応じて調整可能。

自動調光・人感センサー付き
チラつきゼロで目に優しい
子どもの勉強用にも人気

ユーザーの声・よくあるQ&A・まとめ

■ 実際に使っている人の体験談

◎ 子育て中ママ（30代）｜在宅事務

FlexiSpotの昇降デスクとオカムラのチェアを導入してから、本当に肩こりと腰痛が楽になりました。最初は少し高いかな？と思ったけど、1日8時間以上使うものなので「投資する価値あり」と実感しています。

◎ IT企業勤務・男性（40代）｜週5フルリモート

ロジクールのMXシリーズが本当に便利。2台のPCをワンタッチで切り替えて使えるし、マウスの反応も滑らか。Brioのカメラで写りも良くなって、オンライン商談の第一印象が上がった気がします。

◎ フリーランス女性（20代後半）｜デザイナー

無印のアロマディフューザー＋Boseのスピーカーで、仕事モードの切り替えがしやすくなりました。BGMと香りで“集中空間”をつくれるのが嬉しい。

■ よくある質問とその答え（Q&A）

Q1. どのアイテムから導入すればいい？

A. まずは「姿勢改善系（チェア・デスク）」がおすすめです。1日の中で最も使用時間が長いため、効果が体感しやすく満足度も高いです。

Q2. 部屋が狭くて昇降デスクは置けません…

A. デスクトップだけ昇降できる小型モデルや、スタンド式のテーブルもあります。壁に沿わせたり、L字デスクを検討するのもおすすめ。

Q3. ガジェットにあまり詳しくないけど大丈夫？

A. 今回ご紹介した製品はすべて初心者でも扱いやすい設計です。特にロジクール製品は直感的な操作が可能で、サポート体制も充実しています。

■ まとめ：快適テレワークは“環境作り”から

テレワークの成果や満足感は、意外にも「作業環境」に大きく左右されます。

今回ご紹介したガジェットたちは、単なる便利グッズではなく、あなたの集中力・健康・気分のすべてに働きかける“働き方改善の鍵”です。

まずは一つからでも導入して、理想のワークスタイルを手に入れましょう！

■ チェックリスト：あなたのテレワーク環境、整ってる？

チェック項目	Yes / No
姿勢に合ったチェアを使っている	☐ Yes　☐ No
画面の高さを調整できるモニターアームがある	☐ Yes　☐ No
ノイズキャンセリング機能のあるイヤホンを使用	☐ Yes　☐ No
集中できる音環境（BGM・静音）が整っている	☐ Yes　☐ No
ガジェットの配線をすっきり収納している	☐ Yes　☐ No
心地よい照明や香りなど「気分転換アイテム」がある	☐ Yes　☐ No

1つでも「No」が多い方は、今日からガジェット環境の見直しを始めてみましょう！